new year’s resolution — 新年の抱負


 Happy new year everyone! Thanks for coming back to Time for English. If you’re new with us, we welcome you and hope you’ll enjoy learning English with us. In addition to podcasting, we operate a website where you have access to reading materials, tools, quizzes and downloadable mobile screensavers for free. You can find our website by searching for the keyword “EIGO NO JIKAN”. Generally, our podcasting service is updated every Monday and website every Thursday.

 Now, the first topic of the year is as usual “new year’s resolutions1“. A new year’s resolution is a commitment2 that you make to a project at the start of a year. It can be anything, but it often involves a lifestyle change, such as quit smoking, drink less, eat right and reduce the fat around your waist. You can choose to set a more ambitious goal, for example, learn something new or get a better job. How about green3 resolutions, which can take many forms? Drive less or smarter. Stop using plastic bags4 from where you shop. Just make sure (that) it’s not too hard or too easy. And you don’t want to repeat the same resolution every year.

 Well, my new year’s resolution is to exercise5. I don’t need to lose weight but do need to work out and get in shape6. How about yours? What’s your new year’s resolution?

 あけましておめでとうございます 皆様の変わらぬご支援に感謝申し上げます。また新しいリスナー様、ようこそ。楽しく英語を学んでいただければ幸いです。ポッドキャスティングに加えて、ウェブサイトも運営しています。読み物、ツール、小テスト、携帯電話 の待ち受けなど、無料でご利用いただけます 「エイゴの時間」のキーワードで検索してみてくださいね。通常、ポッドキャスティングは毎週月曜、ウェブサイトは毎週木曜に更新しています

 さて、新年最初のトピックは恒例の”new year’s resolution”です。 new year’s resolution とは年初に立てる目標のことです。どんなものでもよいのですが、生活習慣の改善に関わるものが多いことと思います。例えば、煙草をやめる 、酒量 を控える、食生活 を改める、お腹周りの脂肪を減らす 、などでしょうか。新しい習い事や上昇 志向の転職など、もっと野心的な目標を選ぶ人もいるでしょう 環境保護に関わる目標などいかがです 具体的にはいろいろな目標があるかと思います。例えば、車 をなるべく使わないようにする、あるいは賢い使い方を心がける。買い物のときにレジ袋を使用しない。あまりに困難とかあまりに容易な目標は避けたほうがいいかもしれません とりあえず、毎年同じ目標を繰り返すのだけはやめたいものです。

 私自身の目標は「運動する」です。体重を減らす必要はないのですが、もっと身体を動かして、体型を何とかしたいと思っています。皆さんは 新しい年を迎え、皆さんはどんな目標を立てられたのでしょう。

My new year’s resolution is to exercise and get in shape.

  1. new year’s resolution:新年の抱負、目標
  2. commitment:約束、態度表明、公約
  3. green:環境に優しい
  4. plastic bag:ビニール袋、ポリ袋
  5. exercise:運動する
  6. get in shape:身体を鍛える、体調を調える、シェイプアップする



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